体内湿气过重,可能跟这6点有关,别不当回事!

摘要:北京时间20190911关于【体内湿气过重,可能跟这6点有关,别不当回事!】的具体情况和说明,让www.gztcsb.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

■体内湿气过重,不外乎这6个因素,别忽视!

●导致体内出现湿气的因素一:经常熬夜。

日常生活中,夜里是我们身体进行休息的时间,无论是脾脏还是胃部器官,都是需要进行休息的。但是对于经常熬夜的朋友而言,脾脏和胃部都无法得到足够的休息,长期以往很容易导致体内出现湿气问题。所以保持充足的睡眠,能够维持身体内的代谢系统平稳运作,能够在一定程度上帮助我们起到排湿减肥的作用。

●导致体内出现湿气的因素二:饮食不够规律。

日常生活中,我们体内的脾胃器官能够起到消水肿、利尿的作用。当你的脾胃功能过于虚弱,那么就很容易导致体内的湿气侵袭。而我们体内的脾脏又十分的怕冷,所以一旦你饮食不够规律,或者摄入过多的生冷食物,就很容易导致脾胃遭受到伤害,从而导致湿气过重的问题出现。

●导致体内出现湿气的因素三:新陈代谢过慢。

●导致体内出现湿气的因素六:喜欢吃油腻食物。

日常生活中,当体内堆积大量的水分,就很容易导致人们出现萎靡的表现,甚至其舌头上的舌苔也会变得厚腻,其味觉的敏感度也会有所下降,这个时候人们就会开始寻找一些口味较重的食物。然而大量的口味较重食物,由于里面含有高盐高油,摄入过多反而会导致身体出现肿胀和肥胖问题。

结语:在潮湿的环境或者是多雨的天气,这些因素很容易会导致体内水分问题加重。在雨水较多的春夏两季,人们是很容易遭受到水分的入侵,甚至有些朋友还可能会出现舌苔厚重、肌肉酸痛、肢体疲劳等身体不适问题。


查看更多

实时推荐

尾田何以被“江郎才尽”的称号,这两年《海贼王》发生了什么?
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 739 6353
哨长喻葵:有什么事,都可以找我;“抠门”老党员捐款
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 103 7668
宋茜再秀厨艺亲手包饺子 自曝不适合有小孩
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 442 5803
128元获取五爪金龙皮肤技巧 和平精英M416五爪金龙128元怎么获得
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 885 9270
涉疫情犯罪,从快从严处理!辽阳县检察院涉疫犯罪案件当日受理、当日起诉
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 261 3455
这6道美味汤水别错过,不上火又补充水分,常喝皮肤好
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 346 1987
「香菇炖鸡」的做法+配方,最简单的食材烹饪最美味佳肴
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 433 2739
清洁键盘一拆才知道 HyperX起源RGB游戏机械键盘硬实力
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 687 4962
【中央媒体看甘肃】陇闽一家亲 脱贫路上携手战“疫”——厦门全力推进东西部扶贫劳务协作工作
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 563 4609
堡垒之夜:新老道具齐上阵,花样搭配乐趣多
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 347 5498
硬件双雄OPPO和三星,谁能摘得年度屏幕桂冠?
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 879 7889
先别着急下定 这几款重磅车型在日内瓦首秀后就要来中国了
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 949 940
Tony老师们回来了 理发店逐步营业 测温登记分批入店
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 658 1539
佟丽娅被吐槽演技烂,长相显老?网友:别再过度营销美貌了
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 488 2112
学生党高颜值蓝牙耳机推荐 性价比学生蓝牙耳机推荐
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 833 1867
吕梁交口:二月二龙抬头 攻克疫情好兆头
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 652 570
鹿晗才是聪明人!妥妥的人生赢家
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 143 7275
粗粮指哪些?经常吃粗粮的人,后来怎么样了?这对身体是好是坏?
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 271 8689
坚守一线护平安 白山防疫战线上的那抹最美藏蓝
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 514 8741
《英雄联盟》鸡里奥宝典月底回归 最具性价比活动
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 883 5900
辟谣!网传青岛北岭山公园有市民被要求背诵防疫手册?假的
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 531 3914
黄埔关区跨境电商进口企业复工率超9成
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 434 3438
本田拿它没辙!名牌发动机+高颜值,降价都卖不动,已退市
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 657 9781
宝宝积食有救了!多吃2种酸味食物,强脾健胃,孩子能少去看医生
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 484 3039
支持智能科技产业 成都新津将为研发创新给予50%资金匹配
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 529 4678
别总盯着CR-V了!这车和雷克萨斯同平台,17万起标配10气囊
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 868 6305
厦门港减免费收支持港航企业发展
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 435 6261
世界上最贵的十款摩托车,最后一款将电影变成现实
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 790 2571
江苏无锡惊现日晕景观 绚丽迷人
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 136 1738
成都市蒲江县医保局主动作为, 为参保企业有序复工复产保驾护航
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 206 4326
从“家门”到“厂门”,勉县温泉镇30名务工人员享受“一站式”送达服务
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 277 3610
成都轨道交通:防疫生产两不误 建设青年按下复工重启键
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 267 3249
南通落地助企融资政策 减半收取担保费有补贴
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 625 7784
湖北“耍官威”退休厅官陈北洋不服从隔离被降低退休待遇
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 235 2334
今天开始,武汉推出10元10斤菜!
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 447 5534
中兴通讯首发1U 5G IPRAN全接口新品 | 美通社
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:07 948 9725
白泽湖乡先锋村:防疫绿化两手抓,共建美好新家园
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 533 6491
奔驰新S级曝光!搭3.0T发动机 年内亮相 这屏幕尺寸你能接受吗?
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 407 5292
甘肃:绿色劳务输送通道 助力务工人员安全返岗复工
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 494 9070
孕妇失眠原因是什么呢
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 775 8967
胸闷手脚凉,不ー定就是心脏病
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 893 2729
广元电力:120亩辣椒扶贫项目春耕开种 第一书记战“疫”春耕两不误
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 998 3415
原创 神奇宝贝maga进化之后的形象,超梦优雅高贵,电龙气质十足
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 179 1732
宅家也能专业健身 绵竹一健身房推出“线上”公益课程
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 231 6837
德阳经开区公安对疫情联防联控再加力保民安
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 676 3590
达州供电公司斌郎供电所:发挥“三员”作用 助力春耕复产
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 968 7684
福建省林业局“四管一严” 加强野生动物管控
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 364 6911
通州西集6部门联查“三类场所”疫情防控!涉及商务楼宇、商场超市、餐馆食堂,将建微信群开展线上检查
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 813 4463
“沪上皇”秦奋有多“壕”?名下6辆千万豪车,现再添百万级新车
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 539 7593
国足26名单,李铁把任人唯亲演绎到极致!招6名老部下,申花0人
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 571 8278
还债?率拜仁10-2淘汰阿森纳后安帅已连续3次负于枪手
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 477 2477
售价11.58-13.20万元 吉利ICON线上上市
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 688 9132
沪深两市走势分化 成交额突破1.2万亿创逾4年新高
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 302 8387
推荐几款小型SUV车型,哈弗H2/瑞虎3X 质享版等车型是不错的选择
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 816 1594
糖尿病人看孩子算不算运动?
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 397 4150
东坡网格员:病毒无情,人间有爱
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 207 3327
《乡村爱情12》6大男神,第1名恨之入骨,第6名楚楚可怜
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 328 5439
外出踏青的装扮怎么选才更时尚、更吸睛?
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 338 2260
凯西:伍德是我原本准备今晚放在首发阵容的球员
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 404 8061
@贵州人!阳光来打卡,气温上升
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 635 5687
《星际公民》众筹超过2.69亿美元 新视频介绍行星
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 893 6970
彭山区积极开展“网格招聘会”
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 846 5375
福建已派出12批次、1393名医疗队员支援湖北 治愈出院239人
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 221 3840
她是女排身材最好,最性感的队员,御姐脸太诱惑,网友:好生养!
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 526 1659
“还珠”这张情怀牌屡试不爽,助蓝台收视登顶,但观众已经厌倦
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 96 1948
热播大剧《景德镇》,刘涛李宗翰演绎大明传奇,开播后好评如潮
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 745 6375
2020年新零售第一股!湖北企业良品铺子在淘宝直播官宣上市
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 432 3158
成都首批支援湖北爱心血液发出
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 674 8404
王者荣耀排位隐藏功能开启,玩家最快可一周到达王者段位
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 929 5731
内江市为重点项目业主单位配售口罩
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 963 604
女生练屁股和不练的区别, 原来这么大
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 871 6037
俘获孩子芳心的美食,视觉味蕾上的双重享受,营养杠杠的
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 304 9705
财报前瞻 |爱奇艺(IQ.US)Q4预期每股亏损0.6美元,亏损若持续扩大现金流或只够撑一年
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 124 6312
NBA赛事资讯:奇才VS雄鹿 雄鹿客场未必稳胜?
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 415 2340
巴普蒂斯唐已与球队会合 埃弗拉换上卓尔卡通头像表忠心
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 891 8282
成都士兰与成都集佳返岗率超80%,产能已达同期80%
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 257 4320
市面上Wi-Fi 6手机宽带还不如18年的Mate 20?华为Wi-Fi 6+横空问世
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 510 6035
欧陆GT Mulliner敞篷版 搭W12发动机 设计极具奢华 下月亮相
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 658 4334
《安家》:房似锦撬走自己员工的客户,这种营销手法到底对不对?
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 670 7778
疫情防控要常抓不懈 泉州丰泽区领导到一线检查疫情防控和复工复产
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 576 9779
一起定义新速度 iQOO 3新品发布会倒计时1天
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 697 9753
三国此人智力完爆杨修,却不把曹操放在眼里?他力助刘备雄霸西蜀
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 634 9023
弃明投暗,幸亏没走?托马斯-穆勒:2014年我差点加盟曼联
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 721 6530
悍将加盟湖人洛杉矶将上演“兄弟之争”
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 254 3225
贵阳市大风蓝色预警:未来24小时将有6级大风来袭
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 609 9220
青岛市南大队女民辅警积极投身疫情防控战 铿锵玫瑰顶起半边天
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 431 2803
宣汉县土黄中学举行2020年春季首次升旗仪式
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 283 3223
李玟45岁仍保有火辣身材新冠肺炎疫情在
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 365 7416
等红灯时前车故障不动了,后车实线变道被记3分?交警:罚得不冤
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:06 155 8097
李建勋检查指导农业生产准备及外来务工人员隔离工作
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:05 278 6864
把足球和射门聊出哲学高度的,只有莱万多夫斯基
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:05 491 3522
绝美古装落泪,罗云熙仙女哭泣,杨幂美艳动人,谁是你的心头血?
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:05 261 9590
任天堂Game Boy的AirPods 壳也太酷了,还不妨碍无线充
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:05 219 2514
蚌埠福彩人冲在战“疫”第一线
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:05 687 5631
原创 40岁秦岚大片好会拍!一袭衬衫配高腰裤大秀巴掌腰,笑容太治愈了
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:05 997 2178
原创 疫情下 首家“云上市”企业来了!
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:05 992 2194
韩国演艺管理协会呼吁拍摄现场遵守防疫准则
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:05 370 1224
45岁男子尿酸高达630,查出肾衰竭,医生:怎么能把它当水喝
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:05 249 5365
动不动就流鼻血?别想太多了,可能6种原因是祸源,有的可不简单
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:05 367 2359
抗"疫"有我|老党员王培勤:“疫情不退我不退”_县区频道_洛阳网
推荐 国产自产2019最新 2020-02-24 16:05 100 6271