临沂重污染天气预警升级!这些事你要知道!

摘要:北京时间20191108关于【临沂重污染天气预警升级!这些事你要知道!】的具体情况和说明,让www.gztcsb.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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重污染天气应急指挥部办公室决定自

11月7日0时将我市重污染天气黄色预警升级为橙色预警

并于11月8日0时启动重污染天气II级应急响应

根据重污染天气II级应急响应

市民做好各方面的防护

企业做好减排措施

1

公众防护措施方面

1、儿童、老年人和呼吸道、心脑血管病及其他慢性疾病患者尽量留在室内,避免户外活动;

2、一般人群减少或避免户外活动;室外工作、执勤、作业、活动等人员采取必要的防护措施。

3、组织中小学、幼儿园停止室外课程及活动。

4、停止举办大型群众性户外活动。

2

强制性污染物减排措施方面

1、工业源减排清单按照2019年最新修订的清单,采取停限产应急减排措施。

2、在正常保洁基础上增加城市主干道的机扫频次,根据空气温度情况,及时调整洒水频次。

3、建筑工地等扬尘源停止产生扬尘环节的建筑工地作业及渣土运输。

4、停止室外喷涂、建筑粉刷、切割、护坡喷浆作业。

5、严格落实《临沂市人民政府关于加强城区载货汽车通行管理的通告》和《临沂市人民政府关于临沂主城区禁限放烟花爆竹的通告》规定的各项措施。加强重型柴油货车管控,落实各项车辆限行措施,机动车联合检查点加大检查力度,确保限行措施落实到位。

6、非道路工程机械停止使用。

7、强化对建筑、道路、拆迁工地作业的监管,不符合要求的停止施工。

重污染天气应急预案预警颜色识别表

应对重污染天气

我们可以这样做

↓↓↓

戴口罩

选择口罩要买正规合格的,同时要戴一下,买与自己脸型大小匹配的型号,要最大程度地贴紧皮肤,让污染颗粒不能进入。

外出尽量少骑车

重度污染天气可以暂时减少晨练,尽量选择在10—14时外出。同时,要多喝水,少吸烟并远离“二手烟”,减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人,尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段,尽量改换搭乘公交车。这是因为汽车尾气里有很多没有完全燃烧透的化学成分,会随着空气里面细小颗粒漂浮。当你骑单车或电动车时,身体需要供氧,肺就会吸入大量空气。

进屋做的三件事

清理的方法很简单,做三件事:洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水,可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时,一定要轻轻吸水,避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时,可以用干净棉签蘸水,反复清洗。

病人少出门

这种天气,减少出门是自我保护最有效的办法,尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群,更要尽量少出门。

尽量少开窗

在重污染天气的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话,可以将窗户打开一条缝通风,不让风直接吹进来,通风时间每次以半小时至一小时为宜。

多食清肺润肺食物

首选是百合,具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效;清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。多吃一些养肺的食物。冬季天气干燥,此时可以多吃一些萝卜、荸荠、百合、梨、杏仁、薏仁米粥等,以润肺降气化痰。

多吃一些保护粘膜组织的食物。深绿色蔬菜和水果富含β胡萝卜素,能有效增加呼吸道黏膜的防御能力,另外,β胡萝卜素在人体内转换成维生素A,还可以保护黏膜组织。

(来源:临沂日报 记者 付茜)


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